人際關系是大學生社會適應與個人成長的核心紐帶。5月23日，生命科學與工程學院心理健康輔導站面向23級制藥工程1班學生開展人際交往主題團體輔導活動，旨在幫助學生提升人際交往能力，掌握有效溝通技巧，為身心健康發展奠定堅實基礎。
活動在輕松愉悅的“松鼠樹”游戲中拉開序幕，互動迅速拉近同學們之間的距離，緩解了拘謹，活躍了現場氛圍。隨后進入“身體掃描”放松訓練，引導同學們專注于當下，覺察身心狀態，為深入互動做好充分準備。核心環節“盲人過河”與“你比我猜”游戲，將活動推向高潮。“盲人過河”中，同伴的清晰指引成為“盲人”安全通行的唯一依賴，深刻詮釋了建立信任與精準表達的重要性；“你比我猜”則使同學們在歡聲笑語中體會到多維度溝通方式的魅力?；顒幼詈缶劢宫F實挑戰，引入貼近校園生活的典型人際沖突案例。在心理輔導站站長劉雅露老師的引導下，同學們共同剖析矛盾根源，并系統學習了“非暴力溝通”的核心原則與話術技巧。這一環節將感性體驗升華為理性認知，使同學們掌握了化解宿舍矛盾與人際糾紛的實用技巧，提升了建設性處理沖突的信心與能力。
本次團體輔導活動有效提升了學生在人際交往中的覺察力、同理心與問題解決能力。生命科學與工程學院心理健康輔導站將持續關注學生心理需求，推出更多形式多樣的主題活動，陪伴學子在良好人際關系的滋養中，自信擁抱大學生活，攜手向光而行。（圖/文：劉雅露；審核：鄭軍）
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