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中考臨近，為了讓九年級同學們調整心態，釋放壓力，以穩定的狀態和良好的精神面貌迎接中考，附屬中學于6月10日上午在操場舉行了一場以“釋放壓力、從容沖刺、心懷遠大、奔赴前程”為主題的九年級大型心理減壓團體輔導活動。本次活動在附中操場舉行，由心理輔導室王姍姍老師主持，體育組及全體九年級班主任和任課教師協助。
活動共設三個環節：熱身活動、集體活動和賦能活動。每個游戲都以團體動力學理論為依托，嘗試在大團體以及分組小團體的活動中，讓學生感受彼此之間的互動與情誼，從中汲取力量與信心。游戲結束后，同學們通過相互按摩來放松心情、緩解疲勞。輕松有趣的互助按摩操瞬間拉近了大家的心理距離，切實感受到了“幫助他人，快樂自己”的幸福。
此次心理團輔活動旨在引導同學們在互助合作中融入團隊，為達成共同的目標凝心聚力，感受來自同伴的支持、來自集體的助力。（圖/文：王姍姍；審核：楊靜）
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